Od kada je Ejmi Morin upoznala svet sa konceptom mentalne snage, način na koji razgovaramo o mentalnom zdravlju je evoluirao, pa tako teme koje su nekad bile tabu – anksioznost, psihoterapija, briga o sebi više to nisu.
Sve je više ljudi koji traže načine da postanu srećniji, zdraviji i otporniji. Ali, kao što autorka Ejmi Morin najbolje zna, mentalna snaga je mišić i da biste postali jači, morate da vežbate. Ova knjiga sadrži uputstva, vežbe i predloge korisnih aktivnosti koje mogu da pomognu čitaocu da postane najbolja verzija sebe.
Ejmi Morin je autorka i knjiga “13 pravila mentalno jakih ljudi”, “13 pravila mentalno jakih žena” i “13 pravila mentalno jakih roditelja” koje takođe možete poručiti preko BGonline-a tel.066060820 ili mejlom marketing.bgonline@gmail.com

Broj strana: 278

Cena: 1299 din + troškovi dostave
Knjigu možete poručiti i telefonom : 066 060820
ISPORUKA NA ADRESU, PLAĆANJE POUZEĆEM. POŠILJKE VAN SRBIJE SE ŠALJU NAKON UPLATE KNJIGE I POŠTARINE